化粧品

頭皮のアンチエイジングには

年を取ってくると、気になってくるのが髪の毛の量、という方も多いのではないかと思います。
若いころは髪の毛の量が多かったはずなのに、気が付くとなんとなくボリュームがなくなってきていたり、地肌が見えてきたり、お風呂に入ったり、ブラッシングをすると抜け毛が多くなってきたなど、心当たりがある方におすすめしたいのが、頭皮のアンチエイジングです。

髪の毛がしっかり生えているのは、いわば、頭皮が髪の毛を支えている状態だからです。
頭皮は、他の肌と同じですので、エイジングによって、また、紫外線を浴びたりすることによって、ハリが失われていき、弾力がなくなり、少しずつたるみが生じてきます。
頭皮がたるんだ状態だと、髪の毛を支える力が弱くなっていき、そして、少しずつ量が減っていくのです。また、髪の毛に栄養が十分に行き渡らないことによって、どんどん髪の毛が細くなっていき、そして、抜け落ちてしまいます。
頭皮を生き生きとした状態に保つ、アンチエイジングには、頭皮マッサージがもっとも簡単で、効果的な手段です。頭皮をマッサージすることによって、血流が良くなり、そして、リンパ液の流れも良くなり、生き生きとしたハリのある頭皮を取り戻すことができます。
アンチエイジングに良い頭皮マッサージは、まず、頭皮用のローションなど、専用の物を用意しましょう。
頭皮にローションを塗って、生え際の部分から頭のてっぺんにかけて、両手を使ってもむようにマッサージを行います。
リンパが通っている部分、うなじや首筋なども、忘れずにもんでいきます。
お風呂に入って、シャンプーをして、頭皮の脂汚れを落とし柔らかくなっている状態で行うと、さらに血流が良くなる効果が得られます。

頭皮をマッサージすることは、血流を促進させるという効果の他にも、リラックスできる効果もあります。
ストレスは、お肌に良くありませんので、肌のケアと同じく、頭皮もアンチエイジングを行い、健康的な髪の毛を取り戻しましょう。